Begini Cara Cepat Hamil Setelah Haid


Memiliki keturunan tentu termasuk dalam harapan pasangan suami istri. Cara cepat hamil setelah haid banyak digunakan menjadi salah satu upaya dalam mencapai tujuan ini. Pada dasarnya, kehamilan sendiri akan membutuhkan pertemuan antara sel telur dengan sel sperma.

Tubuh wanita akan menunjukkan penanda yang bisa dikenali yaitu masa subur. Dalam masa subur inilah merupakan waktu yang tepat untuk mempertemukan sel telur dengan sel sperma.

Cara Cepat Hamil Setelah Haid


Cara agar bisa cepat hamil yang pertama adalah dengan mengenali siklus haid. Hal ini penting dan harus menjadi yang pertama diperhatikan saat hendak merencanakan kehamilan. Siklus haid sendiri merupakan rentang jumlah hari mulai dari hari pertama mendapat haid hingga hari pertama dari haid berikutnya.

Perhitungan siklus haid akan membantu kita dalam mengetahui kapan terjadinya ovulasi, yakni proses keluarnya sel telur dari dalam ovarium. Sebagai contoh, wanita yang siklus haidnya dua puluh delapan hari akan memiliki enam hari kemungkinan hamil lebih tinggi dan disebut sebagai masa subur.

Siklus haid juga dapat berubah setiap bulannya. Inilah mengapa penting untuk mencatat siklus haid yang dialami selama kurun waktu beberapa bulan. Dari catatan ini akan dapat diketahui kapan siklus haid terpanjang dan juga terpendek. 

Dari sini, kita bisa memperkirakan kapan masa subur datang. Dari pencatatan selama minimal delapan bulan, kita bisa memperkirakan masa subur menggunakan rumus sederhana berikut.

1. Siklus haid terpendek dikurangi dengan delapan belas hari. Hasilnya akan menunjukkan hari pertama dari masa subur. Sebagai contoh, siklus terpendek adalah dua puluh tujuh hari. Maka hari pertama dari masa subur adalah hari kesembilan.

2. Siklus haid terpanjang dikurangi dengan sebelas hari. Hasilnya akan menunjukkan hari terakhir dalam masa subur. Sebagai contoh apabila siklus haid terpanjang adalah tiga puluh hari maka hari terakhir dalam masa subur ialah hari kesembilan belas.

3. Hari-hari yang ada di antara kedua tanggal tersebut merupakan masa subur di mana kemungkinan hamil akan menjadi lebih tinggi dan bisa menjadi cara cepat hamil setelah haid.

Baca Selengkapnya: Cara Mengatasi Mual Saat Hamil

Selain dengan mengenali siklus haid, cara cepat hamil setelah haid berikutnya adalah dengan mengenali keluarnya lendir serviks yang turut menjadi penanda dari masa subur. Cairan serviks ini akan mengalami perubahan dari segi tekstur serta warna. Kuantitas cairan juga tergantung pada tingkat hormon. Agar dapat mengetahui kemunculan dari lendir serviks, kita bisa menggunakan tisu atau jari agar dapat mencapai posisi serviks.

1. Setelah haid, lendir serviks akan muncul dalam jumlah yang sedikit dan tampak keruh serta lengket. Ini bukan termasuk penanda masa subur serta bukan waktu yang tepat guna mencapai kehamilan.

2. Selanjutnya, lendir serviks akan berubah licin serta jernih dan hampir seperti putih telur. Ini adalah tanda bahwa kita telah mendekat masa subur.

3. Tiga hari setelahnya, lendir serviks akan berbentuk benang. Satu atau dua hari kemudian, lendir serviks akan semakin banyak dan teksturnya licin. Ini adalah tanda dari masa subur dan bisa mendukung agar cepat hamil.

4. Dalam siklus haid yang pendek, lendir serviks akan dimulai tak lama setelah berakhirnya masa haid. Selain mengecek lendir serviks, cara cepat hamil setelah haid tentu saja dengan melakukan aneka tindakan pendukung. 

Ada beberapa tindakan yang dapat kita lakukan untuk mendukungprogram kehamilan.

1. Pertama, lakukan aktivitas seksual secara teratur, idealnya adalah dua hingga tiga kali per minggu. Agar kemungkinan hamil meningkat, lakukan hubungan suami istri ini satu kali setiap hari menjelang datangnya masa subur.

2. Praktekkan pola hidup sehat termasuk menjaga berat badan agar senantiasa ideal, olahraga secara teratur dan juga mengonsumsi aneka makanan sehat. Vitamin dengan kandungan asam folat juga akan sangat membantu apabila dikonsumsi sejak mulai merencanakan kehamilan.

3. Kurangi kebiasaan tidak sehat seperti merokok, mengonsumsi alkohol dan obat-obatan yang tidak dikonsultasikan terlebih dahulu dengan dokter.

4. Hindari juga olahraga secara berlebihan. Kesuburan wanita dapat terganggu apabila melakukan aktivitas olahraga aerobik secara berlebihan yakni lebih dari 5 jam per minggunya.

loading...
loading...

Share this

Related Posts

Previous
Next Post »