Banyak orang yang menyadari besarnya manfaat mengkonsumsi oats tapi mereka lebih sayang pada lidah. Sebagian besar orang menganggap rasa oatmeal ini tidak enak bahkan membuat mual ingin muntah. Untuk mengakalinya agar rasanya jadi mendingan saya pernah menggunakan beberapa cara...
1. Menambahkan Susu
Beberapa orang menambahkan susu pada oatmeal mereka. Karena rasanya yang begitu hambar menurut saya, saya pun segera menambahkan susu favorit saya, Milo Cokelat 3 in 1. Hasilnya?
 |
| oatmeal ekstra susu |
Rasanya tidak berbeda jauh, tetap saja aneh... Tapi ini menurut saya, ya.
2. Extra Buah Kering
 |
| sumber foto: http://lauradietdiary.files.wordpress.com |
Nah, untuk yang satu ini rasanya lumayan. Bisa dibilang jauh lebih baik daripada tanpa apa-apa alias polos. Mengeringkan buah memang repot. Kamu tinggal memberi oatmeal yang sudah ada eksta buah keringnya. Biasanya buah kering itu adalah jenis berry, anggur, dan sebagainya. Untuk mencicipi kemasan ekonomis dengan harga terjangkau, ada Energen Oatmeal.
3. Tambahkan Madu
 |
| sumber foto: http://www.quakeroats.com/ |
Kalau kamu sudah membeli oatmeal polos bisa ditambahkan madu kalau menurut kamu rasanya hambar. Saya rasa, menambahkan madu jauh lebih baik daripada menambahkan susu karena lebih nyampur rasanya dengan si quaker.
4. Ekstra Gula
 |
| sumber foto: http://www.quakeroats.ca |
Gula bisa ditambahkan sesuai selera. Tentunya gula di sini adalah gula rendah atau nol kalori lebih baik. Ada tropicana slim atau diabetasol.
Kalau harus diurutkan, menurut saya, rasa campuran yang paling mending adalah di bawah ini.
- tambahan buah kering
- tambahan madu
- tambahan guka
- tambahan susu
Ada kreasi lainnya yang mungkin cocok untuk lidah kamu....
 |
| sumber foto: http://www.quakeroats.com |
Oatmeal ekstra buah :D
Atau kamu bisa mix dengan satu sama lain...
EmoticonEmoticon